ヨーグルトなんかどれも同じ。毎日摂っといたらまぁ、体にいいでしょう。ぐらいの気持ちで長年ヨーグルトを食べてきた。 ただ、このグリコのBifixヨーグルトは、便秘にすごく効いた。あれ？昨日もトイレ行ってないのに、、、 あ！…